Alergény sú prirodzené zložky prostredia. Predpokladom poradenstva aj liečby je identifikácia zdrojov alergénov, ktoré vyvolávajú symptómy alergie.
Bolo identifikovaných niekoľko sto zdrojov alergénov, ktoré môžu mať sezónny alebo celoročný výskyt.
Sezónne

- Peľ tráv: Reznačka, Timotejka
- Peľ burín: Ambrózia, Múrovník
Celoročné

Zvieracia srsť (epitelie): príklady

Plesne a huby: príklady
Jed hmyzu: príklady